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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中華大學、樹人醫護 漲學雜費遭否決 | 大學研究所 | 文教 | 聯合新聞網
教育部。 圖／聯合報系資料照片 分享 CP值超高CP值超高 facebook 中華大學、樹人醫護管理專科學校今年向教育部申請調漲一○八學年度學雜費，教育部昨天傍晚邀集學者專家審議結果皆為「不同意通過」，兩校均遭否決。中華大學、樹人醫護管理專科學校兩校都提出調漲學費百分之二點五。教育部技職司司長楊玉惠指出，兩校均遭否決的關鍵原因有兩點：一是學校與學生的溝通不清楚，二是未明確說明調漲的學費將用於那裡。 她指出，兩校公聽會告知時間太短、進行時間也太短，無法讓學生充分表達。以中華大學為例，召開公聽會時程未讓學生限時下殺團購人氣商品有充裕時間表達意見，研議過程相關會議資料未充分公開、也未提供學生整體意向調查。針對調漲費用的用途，楊玉惠認為，兩校準備的查核資料皆不夠周延、完備。以樹人醫護管理專科學校為例，其提供的支用計畫不完善，支用項目之一為提升教職員工薪資待遇，卻未見教職員薪資結構資訊，也未明確說明薪資調幅、標準、金額、人數等。教育部依「專科以上網購達人大力推薦學校學雜費收取辦網路熱銷商品不能不逛法」規定，邀集學者專家、學生代表、教師代表、企業代表、家長代表共十五人組成審議小組，昨天歷經九十分鐘的審議，決議兩校均未獲通過。教育部指出，大專校院學雜費調漲之申請，除學校財務、助學及辦學綜合成效等各項指標均符合本辦法規定外，學校提出的助學計畫是否完善、校內溝通程序是否充分，以及經費是否投入提升學生的學習品質等，亦為審查重點。
低頭族快跳海草舞！醫師：動一動幫助肌肉放鬆（影)
[新頭殼newtalk] 電腦族、低頭族們快起來動一動放鬆肌肉，如果不知道要跳什麼，就來一場爆紅的「海草舞」吧！林口長庚醫院復健科醫師吳易澄指出，長期使用3Ｃ產品的朋友容易出現手部疾病包括板機指、媽媽手以及腕隧道症候群，因此建議長時間使用手機、電腦的朋友，使用約1小時就要起來動一動，如果想活潑點，不妨跳一下最近很紅的「海草舞」，藉由簡單的動作放鬆肌肉，但醫師也提醒，如果手部已經出現酸、麻等症狀的朋友就不建議進行這種較激烈的運動，該尋求專業醫師的協助，保護手部肌肉健康。
林口長庚醫院復健科醫師吳易澄指出，在臨床醫學上因長時間使用手機或3C產品，將引發「板機指」、「媽媽手」以及「腕隧道症候群」。以最嚴重的症狀來說，「板機指」、「媽媽手」患者會因疼痛連杯子都無法拿起，進而影響生活作息。而「腕隧道症候群」則是會直接威脅到生活！一開始只會有酸麻感，並沒有嚴重影響生活，有些患者會因此輕忽而拖延就醫時間，最後使神經受到嚴重壓迫，出現肌肉萎縮的症狀。
為了避免病痛上身，放鬆非常重要！吳易澄表示，想要放鬆手部肌肉很簡單，先將右手往前伸，手掌與手臂打直，手臂與身體呈現90度，然後將手掌向下扳，也就是手掌心會面向身體的方向，這時手背的肌肉會感覺到「緊緊的」，這就是在為緊繃的肌肉拉筋，拉完手背也別忘了反方向將手掌往上扳，手掌朝外延伸另一面的肌肉們！
如果想要在活潑點，不妨跳一場最近網路上很紅的「海草舞」，在抖音APP中最熱門的動作就會使手腕達到運動效果，而且在3分鐘內可以讓全身都動一動，幫助久坐的身體稍微舒緩壓力，不過吳易澄醫師強調，，「海草舞」放鬆法只適合還沒出現手部酸、麻等不適感的朋友，如果已經有以上的症狀出現，還是要到醫院尋求專業醫師，以較溫和的方式幫助手部肌肉放鬆，以維持肌肉的最佳狀態。
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