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中職／大砲劉基鴻 首輪中選有望 | 中職30選秀 | 運動 | 聯合新聞網
二○一九年中職新2018流行商品團購人氣商品人選秀會明天登場，平鎮高中應屆畢業的強打劉基鴻掛有機會首輪中選。 分享 facebook 二○一九年中職新人選秀會明天登場，共有一百四十五名名好手投入選秀，寫歷來新高，野手共有八十二人，其中又以平鎮高中應屆畢業的強打劉基鴻掛頭牌，另外「二刀流」的岳政華、林安可也都有機會在首輪中選。 劉基鴻的打擊能力被球探評價為今年參選球員中最佳，是母校平鎮高中的當家主砲，高中初期守三壘，之後移防游擊。去年底他參與富邦Ｕ十八明日發燒好康最暢銷產品之星大賽，在全壘打大賽三輪轟出八支全壘打，今年木棒聯賽則以四成八八打擊率拿下打擊獎，還獲選最佳九人游擊手。劉基鴻可說是今年選秀最搶手的高中大砲，也具有狀元身手，然而味全龍隊總教練葉君璋先前表明，預計會用狀元籤選投手，因此中職未必能連三年出現高中生狀元，但劉基鴻預估也不會落到第三順位之後。中信兄弟隊內野手岳東華的弟弟岳政華，今年從穀保家商畢業，看在穀保總教練周宗志眼中，各項條件甚至比哥哥同期更好。岳政華具左投左打優勢，在高中階段雖然投打端都是陣中搶先看最近流行產品主力，但他自認對打擊比較有信心，球探也認為，岳政華擔任野手超人氣商品開店送禮推薦更有價值，進職棒後能守中外野。今年自文化大學畢業的阿根廷混血「二刀流」林安可，曾是中華隊主力左投，打擊能力也有機會站上中職先發外野手，同時兼具顏值和人氣。尋求旅外未果後，今年投入中職選秀，無論戰績或票房考量，都是各球隊鎖定的人物，但隱憂是今年他在業餘只有兩場後援出賽，狀況較難判定。另外兩名來自文化大學的二壘手李凱威、內外野快腿「工具人」郭天信，在這次選秀野手群也獲高評價，但未來性可能因身材受限，預期是第二輪的熱門人選。
關「心」自己和親友 護「心」謹記這四招
(健康醫療網／林怡亭報導)
為了喚起民眾能對心臟血管健康的重視及採取護心保健行動，世界心臟聯盟訂定每年的9月29日為世界心臟日，並發起全球性宣導活動。今年「世界心臟日」提出的主題是my heart，your heart，呼籲大家由周遭的家人朋友開始，對自己與親友的心血管健康做出「心」承諾，衛福部並提出護「心」四招，希望能將護心訊息傳播出去，凝聚大家力量，讓護心成為一個全家、全社區的行動。
心血管疾病很「無情」 發生時來不及道別
心血管疾病是國人常見的疾病，對於醫療支出、民眾生活品質影響甚為劇烈，造成心血管疾病很多危險因子其實是可以簡單加以預防的，但民眾在採取預防保健措施仍有不足。因此，平時就應預防保健心臟血管，可別輕忽心血管疾病的威脅！
國民健康署署長王英偉表示，缺乏規律運動、不健康飲食所引起的三高（高血壓、高血糖及高血脂）、過重或肥胖、吸菸、嚼食檳榔及過量飲酒等問題，是心臟病與中風等心血管疾病的主要危險因子。近年來受氣候變遷的影響，極熱極冷的氣候型態也是誘發因子。
珍「心」自己 從「心」關心家人
雖然老化是心血管疾病的危險因子之一，但隨著生活型態改變，對於工作壓力大、少運動、外食族居多的年輕族群，也應該及早注意自己「心」的健康危機，國民健康署建議以自己為出發點，落實健康生活形態。
（1）健康飲食：少油少鹽多纖維，以蒸、煮、川燙代替油炸。
（2）規律運動：每週累積150分鐘的中度身體活動，例如快走、慢走、騎自行車、多爬樓梯少搭電梯、多走路、少開車、關掉電視來運動。
（3）向菸說不：不管是直接吸菸或被動吸入二手菸，都會增加血管傷害，罹患中風及心臟病的風險，國民健康署提供二代戒菸服務，使戒菸不再是難事。可撥打國民健康署設置的免費戒菸諮詢專線0800-636363，或洽各縣市衛生局、所接受戒菸諮詢服務。
（4）定期健檢：了解自己的血糖、膽固醇、血壓及體重指標(BMI)，國民健康署提供40到64歲民眾每3年一次，65歲以上民眾每年1次的免費成人預防保健服務，民眾可善加利用。
有心臟病史 需要就醫求診
心血管疾病之急性發作如心肌梗塞及腦中風是危及生命之緊急狀況，儘早就醫可減少死亡及病後殘留失能之嚴重度，國健署提醒，家人如果出現心臟病徵兆如胸悶、左前胸或上腹部有壓迫感、胸痛、呼吸困難或感覺消化不良、心悸、冒冷汗，合併暈眩、疲倦無力、噁心、嘔吐等症狀，男女症狀不同，女性則常會出現噁心、手麻、背痛、呼吸不順等，可能立即危及生命，建議立即就醫接受治療。
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