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使用保養品必知4守則！再怎麼沒錢保養品還是要常常換 不然會爛臉 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網
女人使用保養品，求得就是讓肌膚可以青春永駐，也花許多心思與投資在保養品上。每天從早到晚，各種呵護肌膚方式、保養程序，讓自己眼花撩亂，甚至有5件以上的保養品在使用。但每個人對於護膚都有自己的一套見解，對於護膚觀念，大家也都有不同新概念，怎樣保養觀念才是正確呢？ 1、皮膚產生依賴性保養品的價格通常都價值不斐，大家都很珍惜著用，但長期使用同個品牌的保養品，可能會產生依賴性，這種依賴性很難在使用產品時發現，但是妳一旦停用它幾天，皮膚甚至會出現了過敏症狀，皮膚還可能出現每況愈下的問題。一般保養品，只要停用大約兩周，皮膚就會恢復健康的狀態，但其實皮膚越健康，擦在臉上的保養品，相對就會減少許多，因為健康肌膚，屏障能力也相對的比較強大，可以抵擋傷害之外，皮膚也有自我清潔的功能。假設長時間不更換保養品，過度的依賴產品，皮膚就容易變得脆弱。2、不見效果肌膚保養，就像是人的身體健康，需要適當的運動來維持，而為讓皮膚永遠呈現光澤好氣色，就必須要更換保養品，效果才能更顯著的在臉上。許多保養品，在針對肌膚的狀況，往往只有一個功效一項對應，不可能所有的狀況，都能對應的到。但長期使用同個品牌，漸漸的你會覺得，怎麼擦再省荷包享好禮多都不見起色，當更換新的品牌保養品時，妳會發現，怎麼效果如此的卓越，所以要定期地更換適合自己的保養品，才能讓皮膚時常透出鮮嫩多汁的光彩。3、季節交替當找到屬於自己肌膚狀態的保養品，效果也滿意，但要根據季節交替，帶來的變化來更換保養品。就好比秋冬季，皮膚如果感覺又比夏天的時候更乾燥，使用較為厚重的乳霜，才會感覺到肌膚被滋潤。但到了夏季，油脂分泌比較旺盛，就選用水乳型的乳液，也會比較感受清爽，在對的季節，選用對的保養品，對肌膚的保養才有加分的效果。4、保養品也有過期的時候所有東西都有最佳的使用期限，時間到了就該換。但很多人在挑選保養品時，看保存期限與生產時間，但你知道開封後也有一個使用的期限？就算再昂貴的保養品，在開封後，在有效的期限之省荷包百貨優惠內使用，可以讓保養品發揮得淋漓盡致。由於保養品在大家每次使用時開開關關，接觸空氣，久而久之可能導致保養品變質，當然功效也會大打折扣，下次購買保養品時，記得問櫃姐，開封後的使用期限，才不會貪圖買大罐的比較划算喔！一般注意的是製造日期、保存期限，那開封後的最佳使用時機呢？圖／摘自pexels 分享 f網拍熱門產品經典產品acebook 季節的交替，也可能讓皮膚出現不同狀況，當然保養品也需要跟著換季。圖／摘自pexels 分享 facebook 當保養品對皮膚產生了依賴性，日久就不見效開箱炫耀文果。圖／摘自pexels 分享 facebook 保養品都持續用了一段時間了，為何都不見效果，難道是皮膚慣性？圖／摘自pexels 分享 facebook
尋找公衛死角！ 肺癌不再是吸菸者的專利
【健康醫療網／記者林怡亭報導】每天25人死於肺癌 高居癌症死因之首
癌症連續36年為國人死因之首，而肺癌更是癌症死因之首，根據衛福部統計，每年因為肺癌死亡的國人超過9,200人，平均一天有超過25人死於肺癌，為了提醒民眾遠離肺癌危險因子，臺灣癌症基金會、健康科學文教基金會及屈臣氏共同呼籲國人重視肺癌篩檢及防治的重要性，尤其非吸菸者通常會認為自己與肺癌無關，因此會忽略其他潛在風險，甚而沒意識到自己可能是罹患肺癌的高危險族群，待發現之時，往往為時已晚。
罹患肺癌 不吸菸比例逾五成
台灣癌症基金會副董事長彭汪嘉康院士表示，我國肺癌的典型與其他國家肺癌與吸菸行為相關不同，我國罹患肺癌病患不吸菸的比例高達55%，尤其是女性有93%沒有吸菸的行為，而且高達七成是與吸菸行為關係較不密切的肺腺癌。而肺癌因其早期鮮少有症狀，當發現之際，有將近75%的病患已發生局部或是遠端的轉移，錯失治療的黃金期。
台灣肺癌四大高風險族群 及早發現治療
彭汪嘉康院士進一步結合國人肺癌好發族群特徵歸納出，台灣肺癌高風險族群特徵，尤其針對不吸菸的高危險族群更當警惕，希能及早發現，以進行有效預防與治療。
1.直系血親具有家族肺癌病史：
根據統計，直系血親有兩人罹患肺癌，其罹肺癌的機會為一般人的五到七倍。而依照臨床醫療得知，我國女性肺腺癌病患有近六成有表皮細胞生長因子接受體（EGFR）的突變；同時非吸菸族群具有家族史者多半帶有相關的其他肺癌危險基因；這是非吸菸族群羅致肺癌的重大因素之一。
2.曾經罹患肺結核或是其他肺部慢性疾病（如COPD）：
肺結核結痂處及其周邊容易形成腺癌，而COPD患者常與過去的吸菸行為有關，此二肺部疾病同是罹患肺癌的高潛在危險因子。
3.家庭廚房煮食沒使用抽油煙機：
目前已有科學實證指出，廚房煮食若是不使用抽煙機，其罹肺癌風險高於使用抽油煙機者，尤其是中式的烹飪為高溫油炒。
4.長期暴露於致癌環境者：
如長期暴露於二手菸環境下，尤其是不吸菸的女性需更加注意。其他如職業環境有重金屬與毒物的如鎘、鉻及砷或石棉業者、過度處於有機化合物情境（如燃燒煤、祭拜的香）、放射線環境及污濁的空氣等；長期於上述之室內或是室外的致癌情境下，對肺部健康必然會產生不良影響。
杜絕肺癌侵襲 建議自主篩檢
在醫學科學界已經證實「低劑量電腦斷層掃描」（簡稱LDCT），為有效的篩檢肺癌工具，彭汪嘉康院士呼籲，「高危險族群以預防與保健為自身責任、或是以花小錢保安康更省大錢的觀念下，務必自費自主篩檢。
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