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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中美角力 中國官媒火力全開批龐佩奧是亂源
美國國務卿龐佩奧近期頻頻對中國議題強硬發聲，引起中方不滿，透過官媒重話回擊，指龐佩奧已成為國際舞台的亂源。
中美兩國元首即將在大阪20國集團（G20）峰會碰面前夕，中國中央電視台昨天在晚間的重點時政新聞節目新聞聯播中一連播出4篇關於中美貿易關係的重磅評論。
這4篇文章分別是「人民日報署名文章：敢於鬥爭才能贏得尊嚴」、「人民日報鐘聲文章：開放合作 攜手發展是正道——維護國際道義才有世界共同繁榮」、「新華社評論員文章：用創新的鑰匙開啟未來——堅定必勝信心，應對風險挑戰」以及「環球時報社評文章：蓬佩奧已成為國際舞台上的一個亂源」。
其中外圍鷹派官媒環球時報的社評亮相新聞聯播，引起外界注意。香港01今天引述分析說，這個現象「頗為罕見」。
環時在文章中點名「龐佩奧已成為國際舞台上的一個亂源」，並稱在美國國家戰略朝著冷戰思維扭轉的歷史關頭，龐佩奧（Mike Pompeo）以個人之力將這種扭轉一次次推向極端，成為美國對外政策的「鷹中之鷹」。
文章說，一段時間以來，龐佩奧藉著頻繁出訪的機會對中國、俄羅斯和伊朗等國家左右開弓，「極盡抹黑和打壓之能事」。
這篇社評還表示，「龐佩奧還是煽動盟國封堵華為的最活躍說客和威逼者」，在攻擊中國涉疆政策方面尤其不遺餘力，在香港等問題上的所作所為更是越過了紅線。
龐佩奧21日主持2018年國際宗教自由報告記者會時，點名中國持續侵犯宗教自由，並強調由於新疆宗教自由遭受嚴重侵犯，今年的報告特別以專節說明當地現況，而「歷史不會對中國的霸凌行為保持沉默」。
此外，龐佩奧本月中旬接受「福斯週日新聞」（Fox News Sunday）節目訪問時也提到，美國總統川普月底出席G20峰會時，將與中國國家主席習近平討論香港社會針對逃犯條例草案而爆發的大規模抗議事件。
不折價券代碼僅此一檔過，對此，中國外交部稍早時表示，香港是中國的特別行政區，中國內政不容干涉，中方不允許G20討論香港問題。（中央社）
修改打擊姿勢＋出棒變積極 貝爾成新科海賊王 | MLB | 運動 | 聯合新聞網
2018年，匹茲堡海盜一壘手貝爾（Josh Bell）打完生涯第二個完整賽季，儘管進攻指數.768優於聯盟平2018熱銷商品均10％，而且保送三振比0.74也在全聯盟140名打數符合競爭打擊王資格的打者中，高居第15位，代表他的選球跟整體進攻產出皆屬中上等級，但比起他2017年的第一個完整賽季（進攻指數.800），貝爾去年不管是打擊還是防守，都退步許多，連帶使他的綜合貢獻指數WAR值（Baseball Reference 版本），從1.9下滑到0.8，幾乎形同可有可無的替補級球員。（所有資訊、數據截至6月12日）. } }); } 對於小聯盟時期屢屢獲選美媒百大新秀榜的貝爾來說，這樣的發展是非常不樂見的。從2014年起，貝爾靠著出色的打擊天賦和技巧，連四年都入選大聯盟官網的百大新秀榜，無疑是當時海盜系統中的大物新秀。然而，經過兩個又多一點的大聯盟賽季，貝爾在美職最高殿堂累積352場出賽、1355個打席，卻好像還是達不到當年他在小聯盟被賦予的高度期待。雖然他的產出仍足以讓他站穩海盜大聯盟的先發球員地位，但2018年不進反退的失望賽季結束後，26歲的貝爾已經給人一種「不期不待」的感覺。貝爾還在小聯盟時期就深受球隊期待，上大聯盟的第二季就繳出26轟、90分打點、獲國聯新人王票選第3名的好成績，但去年球季竟然大幅衰退，只剩下12轟和62分打點。 美聯社 分享 facebook 即便如此，最了解熟悉貝爾的海盜隊，仍沒有放棄對貝爾的希望，因為他們清楚貝爾的可觀潛力。除了一步一步看著他在小聯盟時期的成長，貝爾193公分、108公斤的壯碩身材，還有去年其實有所進步的平均擊球初速（達到90英里，排全聯盟前20％），都透露他體內蘊含強大揮棒力量，只是尚網路熱銷商品僅此一檔未被完整開發、釋放出來，所以海盜給予貝爾許多出賽機會和發展空間，對他充滿耐心。而海盜的耐心，與貝爾的堅持，來到今年終於開花結果。貝爾今年的打擊火力全面升級，而且升級幅度令人咋舌。單單5月份，他就揮出多達12支紅不讓，追平他去年出賽148場的總全壘打數。貝爾徹底解放原本蘊藏在他體內的巨大揮棒力量，95英里以上的強擊球比例高達52.4％，位列全聯盟前3％，且平均擊球初速再從上季的90英里，進步到全國聯第一快94英里。貝爾到現在的進攻指數為1.046，優於聯盟平均73％，其高達.324的打擊率，也比去年的.261好上許多。貝爾逐季的平均擊球初速，可以看到近兩年他的平均擊球初速顯著成長。 圖表來源：Baseball Savant 分享 facebook 羅馬不是一天造成的，貝爾看似一夕之間的轉變，亦非一蹴可幾。事實上，總是在思考打擊技術、尋求進步辦法的貝爾，從小聯盟時期，就經常微調打擊動作與揮棒機制，以改善其打擊表現和成績，甚至還因此獲得了「微調貝爾」（Tinker Bell）的暱稱。過去這個休賽季，打出退步賽季的貝爾，自然想繼續找出突破瓶頸的解決辦法，在經紀公司波拉斯（The Boras C網購人氣產品團購熱門產品orporation）的介紹下，他聯繫上私人棒球訓練中心的打擊專家狄馬可（Joe DeMarco），同時跟海盜新打擊教練艾克斯坦（Rick Eckstein）通力合作，希望開發出能使其打擊產出進步、又可長期穩定套用的打擊機制與進攻哲學。貝爾的上進心，以及跟兩位打擊專家的合作，製造出的成果是：令貝爾滿意的穩定打擊準備動作和揮棒機制，還有有助於大幅提升其長打火力的新打擊哲學，而這兩個轉變亦是他今年打擊成績大躍進的最大關鍵。貝爾沒吃過惡魔果實，無法快速成為海賊王，但他靠著自身的努力微調與專家協助下，終於在今年破繭而出！ 美聯社 分享 facebook 過去貝爾不斷調整打擊動作和機制，但一直達不到最理想的狀態。今年的他，啟動揮棒前的站姿變得較為豎直，刪去過去抬腳前的踏步，同時減少蓄力時抬腳的高度，出棒機制修正到比較緊實、穩定，並且不再變動。左右開弓的他，在左打區和右打區都做出類似的轉變。左圖為貝爾去年5月的揮棒動作，右圖則為貝爾今年5月的揮棒動作，可以發現他今年出棒前的抬腳較低，而且背部較去年豎直。 畫面來源：大聯盟官網 分享 facebook 打擊哲學方面，以往的貝爾雖然選球非常有耐心，獲得不少保送和上壘的機會，但出棒積極度過於保守，也有其反效果，常常因為要多看幾顆球，而錯失了許多主動進攻甜蜜球路的機會，導致就算擁有良好的上壘率，但打擊率和長打率的表現卻十分平庸。本季的貝爾大大提高他的出棒積極度，其過去年年低於聯盟平均的出棒率，因此上升到高於聯盟平均近三個百分點的49.4％，他也同時增加拉球的比例。結果是，雖然貝爾的揮棒落空率變高、保送率下降、打到的球變少，但是幾乎每顆被他打到的球，都變得更強、更容易形成安打和長打，其打擊產出和破壞力皆出現長足的進展。比起往年太過側重在選球和上壘，今年的貝爾在選球和積極出棒之間，取得更好的平衡，以犧牲合理範圍內的擊球率和保送率，換到高報酬的高打擊率和高長打率。藍線為貝爾逐季的出棒比例，灰線則是聯盟平均的出棒比例。可以看到貝爾從原本出棒積極度不高的打者，變成出棒積極度高於聯盟平均的打者。 圖表來源：Fangraphs 分享 facebook 雖然進入6月份，貝爾因為三振率過高陷入了一陣低潮，9場比賽還沒揮出全壘打，但相信他能憑藉本質上對好球帶的絕佳了解和球路辨識能力，以及依然優質的擊球初速，逐漸走出這短期的不順，畢竟貝爾本季在揮棒機制和打擊哲學上的轉變還是顯而易見、騙不了人的，而筆者亦認為這些轉變對貝爾帶來的進步，遠遠超乎他在選球耐性上的犧牲。海盜自從2018年年初交易掉麥卡臣（Andrew McCut推薦商品特惠chen）後，球隊就一直缺乏指標性的看板球星。一壘手貝爾歷經了兩年半的普通表現，今年不管在打擊還是守備上，都有明顯成長，綜合貢獻指數WAR值在球季還沒打完一半的此刻，已累積到2.7，創下生涯新高（雖然貝爾可能沒辦法變成金手套級一壘手，但比起2017年經常在比賽後半段被守備組球員替換的窘境，貝爾今年中規中矩的一壘防守已經很令人滿意）。貝爾本季的破繭而出，無疑是近三年戰績不上不下的海盜，獲得的最大驚喜。以貝爾和善可親的人格特質、充滿個人特色的外型打扮、爆發力十足的揮棒，搭配上與前兩年截然不同的場上表現和數據，他有很好的籌碼能夠接下麥卡臣的棒子，成為新世代的海賊王。
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