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內餡飽滿濃郁肉汁的牛肉搭配中國味的蔥與鹹鹹起司的牽絲，外層的捲餅的起司餅皮略帶鹹味紮實酥彈性有嚼勁，非常銷魂!烤過後，起司因為受熱而融化會跟牛肉黏在一起而麵包外皮上也有一些細條狀的起司，牛肉摻著起司的香味濃郁的味道再加上蔥花的提味真的讓人忍不住再多咬一口~
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一家人買機票遭詐64萬！ 怒控衰被告「詐騙」
買機票或機加酒行程真的要注意，有自稱是各大旅行社業務的洪小姐，常用LINE方式賣優惠機加酒套票，旅客們錢付了到最後沒辦法開票，才發現自己被騙，特別的是，這洪小姐一旦你跟她要求退款，她會退，但是用騙其他人的錢來還你，最後當對方發現市場騙局提告，收錢的，戶頭就莫名被凍結還吃上詐騙官司。
遭誆買機票者吳小姐：「沒有想過說，我竟然會因為購買機票，然後我的帳戶被人利用，因為這事情還上法院。」
不止上法院，投訴的吳小姐一家人被騙64萬，最後帳戶還被凍結，惹上詐騙刑案，當初她和自稱雄獅旅遊業務的洪小姐買機票，倆人透過LINE了解行程，以為真找到超優惠套票機加酒飛日本，5天4夜1萬2。
遭誆買機票者媽媽：「我們頭先也曾經想過說，欸這麼便宜，是不是騙人的，但是她一直跟我女兒強調，這是她拿內部的優惠票。」
大家被騙，是因為這假業務，偶爾還真的開票出團，就算去不成，只要跟她討錢，討得到，但其實都是她再騙別人的錢來還你，而且直接請對方匯款到還錢戶頭，轉帳騙錢不經她手。
這轉錢手法行騙至少一年，讓騙人的、被騙的就算提告，起訴書上也完全沒有洪小姐名字，全是被害人。
遭誆買機票省錢達人省錢大作戰者媽媽：「那邊做筆錄的時候，那刑警講說，哎呀這個人，好多人都在告她，這金額真的很難想像，我所知道的，我所知道的款項就有千萬了。」
每次詐騙單筆平均20萬，假裝是各大旅行社的人，鎖定家庭客、大學生畢旅，想撿便宜人多的團，1年多來騙錢，只因為洪小姐沒神隱，往往被認定是「消費糾紛」，退款就了事，對此洪小姐已讀不回，雄獅表示旗下沒有這位同仁，而且過去也接獲同樣申訴，已經對洪小姐提告偽造文書。
不吞胃藥，防堵胃食道逆流有６訣竅
飯後嘔酸、胸口一陣灼痛，有時還伴隨口腔有酸苦味或喉嚨異物感，這可能是俗稱「火燒心」的胃食道逆流在作怪。6迷思一次解答，幫助你不靠胃藥，也能告別火燒心。
Q1胃食道逆流吃藥才會好？
錯。症狀較輕微的人先試著戒掉刺激性食物如咖啡、減壓、少吃宵夜，或下決心減肥，就有機會不再復發。胃食道逆流是因為下食道括約肌鬆弛、關閉不緊，使胃酸或氣體容易上湧，由於食道壁較薄無法抗酸，因此產生燒燙感。可分為飯後型和夜晚型，有些人是飯後胃酸分泌旺盛，酸液就容易嘔上來；有些人則是因晚上平躺的睡姿，讓胃酸容易平流進食道。
不過，若情況嚴重，還是需要吃藥控制。現有藥物主要功能是抑制胃酸分泌，可分為組織胺受體拮抗劑與質子幫浦抑制劑，目前認為後者效果較好。至於藥局常見的胃藥、胃乳，以及許多民眾遠從日本帶回的神奇胃散，都只能偶爾用來緩解吃太多刺激性食物造成的不適，不一定有療效。
Q2吃甜品、喝咖啡，真會讓你胃食道逆流嗎？
有可能。《內科學誌》研究指出，台灣近10年來胃食道逆流發生率從2～5％提高至12～20％，近5個人就有1人受苦。發病原因仍不完全清楚，大致可分成4類：生理問題（例如老化、肥胖、食道疝氣）、情緒壓力、食物（如太油太甜、菸、酒）或藥物（如某些氣喘、高血壓藥）。
台灣人咖啡喝得兇，含糖飲料、甜食消耗量也驚人，但高糖、咖啡因都會刺激胃部，若已有胃食道逆流問題，甜點、冰品、咖啡、巧克力、薄荷類等食物都可能讓人不舒服，建議減量食用。此外，建議空腹不吃酸性食物，如柑橘類水果、醋等，以免胃酸大量分泌。較難消化的糯米、芹菜、竹筍等粗纖維食物，還有動物筋皮部位，也暫時少碰。
Q3用蜂蜜取代糖，較不易引起胃酸逆流？
錯。只要糖分過多，就可能使胃食道逆流惡化，即使換成蜂蜜亦然。甜食、高油脂的食物需要花較長的時間消化，導致胃排空時間拉長。食物、胃酸停留在胃變久，中醫稱為「飲食停積」，就會影響下食道括約肌張力，容易胃酸逆流。
Q4低腰緊身褲比高腰緊身褲能減少胃食道逆流？
不一定。這一點醫生有不同意見，有人認為低腰褲不致增加胃部壓力，有人則主張只要是緊身衣物都可能擠壓腹腔，導致胃酸逆流。建議可花點時間觀察自己的狀況，如穿了並無不適，那就是適合的衣著。同時也可注意腰帶束得太緊、久坐的問題，這些動作都會壓迫胃部。
Q5哪種睡姿較能預防胃酸逆流？
特定睡姿無法預防。其實睡著後人一定會翻身，與其太過在意入睡的睡姿，做好「睡前準備」或許更有效。
例如夜晚型的患者，睡覺時可留意將床頭墊高15～20公分；睡前2～3小時不再進食；吃完東西不要立刻躺平，至少間隔30分鐘到1小時（若是不容易消化的食物，甚至要3小時以上才能排空），因為平躺姿勢會使胃裡的食物和胃酸更容易倒流回食道。
Q6養成運動習慣可減緩胃食道逆流？
對。運動可以釋放情緒壓力、減重，一舉兩得。肥胖會讓腹部壓力偏高，影響下食道括約肌的收縮。此外，人的腸胃就像水管一樣，堵塞時東西就會往上湧。也因此當病患有宿便、便秘的狀況，腸道無法排空，就會連帶向上擠壓胃部。中、西醫皆表示，運動是促進腸胃蠕動，解決便秘、肥胖的根本做法之一。除了飲食的調控，也要多運動，有助於改善胃食道逆流。
資料來源：commonhealth.com.tw、康健雜誌身體百科《腸胃100問 完全解答》、prevention.com
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